Kilograme In Functie De Varsta

Astfel greutatatea ideală a unui bărbat cu o înălţime de 1 70 metri de 30 de ani se va calcula în felul următor.

Kilograme in functie de varsta. Vezi câte kilograme ar trebui să ai în funcție de vârstă și înălțime. Când valoarea ei este mai mare vizitele la medic ar trebui să fie mai dese. O greutate normală te ajută să fii sănătoasă și să te protejezi de boli. Acest calculator ofera diferite scenarii de calcul a greutatii ideale greutatea ideala este variabila in functie de sex si varsta existand o marja in afara careia pot aparea probleme.

Dacă nu ştii cât ar trebui să cântăreşti pentru a arăta bine tabelul de mai jos îţi va fi de mare folos. Dacă te compare cu prietenii sau cu rudele riști fie să te mulțumești să ai câteva kilograme în plus fie să vrei să slăbești exagerat de mult. Greutatea ideala pentru un barbat in ceea ce priveste greutatea ideala pentru un barbat la inaltimea de 1 55 m el ar trebui sa aiba o greutate ideala cuprinsa intre 45 si 53 5 kilograme. Femeile au tendinta de a considera greutatea ideala la un nivel foarte mic ceea ce conduce la decizia de a urma diete inutile.

In schimb barbatii considera ca greutate ideala una mai mare decat cea recomandata. Cu siguranţă te ai întrebat de multe ori care ar trebui să fie greutatea ta în funcţie de înălţime. Noutatea adusa de aceasta formula gandita s o corecteze pe cea a lui lorentz este calcularea greutatii ideale atat in functie de varsta persoanei cat mai ales de constitutia acesteia care poate fi zvelta normala sau robusta. Trebuie să știi că greutatea ideală depinde de la o persoană la alta.

Tot ce ai de făcut este să ştii înălţimea pe care o ai şi să te uiţi în dreapta pentru a vedea câte kilograme trebuie să ai. în cazul femeilor valoarea din formulă trebuie înmulţită cu 0 9. De exemplu în cazul în care masa dumneavoastră este de 60 kg și înălțimea de 1 66 înseamnă că indicele de masă corporală este 21 77 indicele de masă corporala normala. Câte kilograme trebuie să ai în funcție de vârstă și de înălțime miercuri 26 iunie 2019 08 58 actualizat sambata 13 iulie 2019 17 52 numărul kilogramelor nu reflectă doar starea fizică ci şi sănătatea organismului nostru.

Aşadar greutatea ideală a acestui bărbat ar fi de 67 5 kg. Câte kilograme e normal să ai. Dar dacă aveți un număr mai mare de 25 atunci ar trebui să slăbiți un pic. In cazul unie femei cu aceeasi inaltime si varsta greutatea ideala ar fi de 66 4 kg.

Probabil ţi ai calculat indicele de masă corporală şi necesarul zilnic de calorii dar nu găseşti pe niciunde un tabel clar care să conţină numărul de kilograme indicate în conformitate cu înălţimea pe care o ai.